Di questa tecnica è opportuno dire che sono proprio “innamorata”.
L’ho incontrata molti anni fa e subito mi ha presa per il suo straordinario potenziale e per il fascino che da sempre il Cuore umano esercita su noi medici.
Dentro c’è il mistero della Vita e pensare che esiste un modo, semplicissimo, per evocare una condizione che permette all’organismo di produrre un’unica nota , è veramente un incanto.
Durante il Corso di Ipnosi clinica ho messo insieme queste due tecniche e ho studiato i processi di Autoguarigione che derivano dal mettere un organismo in armonia, liberandolo dal cappio della mente concreta con l’ipnosi.
E il miracolo avviene. Le persone riescono dopo qualche seduta a ritrovarsi in equilibrio, a richiamare questa condizione con un semplice ancoraggio e a liberare quel potenziale che avvia i processi di guarigione.
Cosa ci impedisce di essere gentili ? Cosa intendiamo per Gentilezza ? Come cambia la nostra vita se impariamo a relazionarci con Gentilezza ? Non so quanti di voi abbiano sentito l’esigenza di interrogarsi su questo tema, all’apparenza poco importante ma nella sostanza determinante
Sono anni che studio e pratico la Coerenza cardiaca e solo da pochi mi sono dedicata alla Mindfulness. Trovo queste pratiche una svolta nella capacità di creare delle attitudini nella vita quotidiana che possano riflettersi sulle relazioni e sul nostro modo di interpretare ciò
Siamo fatti di frequenze, siamo “figli delle stelle” cantava Alan Sorrenti, e in queste sere d’agosto, il cielo ci ha offerto meditazioni stellari, alla ricerca di fuochi cadenti e desideri ancora inespressi. Nel frastuono di una parte di mondo che pensa all’estate come ad un
Ho scelto questo titolo per un seminario che tengo l’ultimo we di maggio al Centro Studi e Ricerche per la Volontà di Bene, Uriel, a Collesano in provincia di Palermo. L’ho scelto perché, da medico e da praticante della Coerenza cardiaca, mi sono resa conto
Cosa significa fare un ritiro ? Perché questa formula ha cominciato a diventare così diffusa, riprendendo un’ attitudine antica di sapore monastico ? Cosa avviene nella coscienza di un individuo quando sente il bisogno di “ritirarsi” ? Aldilà delle osservazioni che si possono fare sulla
“Vedere con gli occhi del Cuore, udire con le orecchie del Cuore il fragore del mondo”, così recita l’Agni Yoga, all’esordio del libro Cuore. Questo piccolo ma potente e autonomo muscolo, dal quale dipende la nostra vita, ha occhi e orecchie per intendere e favorire
Una piccola comunità di cuori è nata durante il lockdown del 2020. Una comunità che si è fatta compagnia via Zoom con una frequenza quotidiana di incontri meditativi, vivendo l’esperienza di allineare Mente e Cuore, attraverso le pratiche intuite e messe a punto dai ricercatori
Quando parliamo d’amore pensiamo sempre alla relazione tra due persone, l’amore genitoriale o filiale, l’amore di coppia. Ma dimentichiamo che l’attivazione del sentimento che chiamiamo amore produce il rilascio di ossitocina . Prodotto dall’ipotalamo e secreto dalla neuroipofsi, quest’ormone rende più tolleranti, ecco perché un
Da più di 18 mesi la montante attenzione al fenomeno pandemico ha contribuito alla creazione di quello che i Fisici chiamano Campo. Il Campo è un’Entità, che esprime una grandezza come funzione della posizione nello spazio e nel tempo. Il Campo contiene, e i suoi confini si ampliano quanto più
“ Quando lo spirito realizza alfine il servizio, crescono nuove ali, e l’aria attorno, a notte, canta. Il sentiero di luce appare allo sguardo stupito, e la decisione mentale erige i gradini del Tempio dell’Unica Verità. Migliorate il cervello, pulite le orecchie, bagnatevi le labbra,
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